Terapia para el duelo en Alcalá de Henares y Madrid
Terapia para el duelo
La terapia para el duelo es un proceso psicológico orientado a acompañar a la persona en la elaboración de una pérdida significativa, ya sea la pérdida de un ser querido, una relación, una etapa vital o una situación importante. En el centro de psicología en Alcalá de Henares y Madrid ofrezco un acompañamiento profesional, respetuoso y cercano, adaptado al ritmo y las necesidades de cada persona. A través de un enfoque terapéutico personalizado, trabajo para facilitar la expresión emocional, integrar la pérdida y recuperar progresivamente el equilibrio emocional.
Acompañar el dolor es el primer paso para sanar la pérdida
Terapia online
Psicoterapia online para tu bienestar emocional
La terapia online es una alternativa eficaz y cómoda para recibir apoyo psicológico profesional sin necesidad de desplazamientos. A través de sesiones por videollamada, podrás trabajar tus dificultades emocionales en un entorno seguro, confidencial y adaptado a tu ritmo de vida. Es una opción ideal si buscas flexibilidad horaria, comodidad y un acompañamiento psicológico de calidad.
Sí, la terapia online ha demostrado ser tan eficaz como la terapia presencial para muchas problemáticas emocionales. Permite trabajar de forma profunda y continuada con el apoyo de un psicólogo cualificado.
Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet, cámara y micrófono. Las sesiones se realizan por videollamada en un entorno privado y seguro para garantizar la confidencialidad.
Sí, las sesiones de terapia online cumplen los mismos criterios de confidencialidad y ética profesional que la terapia presencial. Tu privacidad está totalmente protegida.
La terapia online es adecuada para personas que buscan flexibilidad, viven lejos del centro, tienen dificultades para desplazarse o prefieren la comodidad de recibir atención psicológica desde casa.
Proceso terapéutico
Evaluación
Objetivos
Intervención
Seguimiento
Terapia para el duelo
en Alcalá de Henares y Madrid
¿En qué consiste la terapia para el duelo?
La terapia para el duelo es un proceso psicológico estructurado que tiene como objetivo ayudar a la persona a afrontar y elaborar una pérdida significativa de manera saludable. A través de un espacio seguro y confidencial, la persona puede expresar libremente su dolor, tristeza, enfado o confusión, validando sus emociones y comprendiendo que cada proceso de duelo es único y personal.
Durante el proceso terapéutico, el psicólogo acompaña a la persona en la identificación de las emociones asociadas a la pérdida, los cambios que esta ha generado en su vida y las dificultades que pueden estar bloqueando la elaboración del duelo. Este trabajo permite integrar la pérdida de forma progresiva, reducir el sufrimiento emocional y recuperar un sentido de continuidad vital.
El objetivo final de la terapia para el duelo es que la persona pueda recordar y resignificar la pérdida sin un dolor paralizante, fortaleciendo sus recursos emocionales y desarrollando herramientas psicológicas que le permitan adaptarse a la nueva situación con mayor estabilidad emocional y bienestar.
Síntomas frecuentes durante el proceso de duelo
El duelo puede manifestarse de múltiples formas y afectar tanto al plano emocional como físico y cognitivo. No existe una manera única de vivir el duelo, pero cuando el malestar se prolonga o interfiere significativamente en la vida diaria, puede ser necesario recibir apoyo psicológico especializado.
Entre los síntomas más frecuentes se encuentran la tristeza intensa, el sentimiento de vacío, la añoranza constante, la dificultad para aceptar la pérdida y la sensación de desorientación o falta de sentido. También pueden aparecer alteraciones del sueño, cambios en el apetito, fatiga, dificultad para concentrarse o sentimientos de culpa.
Si estos síntomas persisten en el tiempo o dificultan el funcionamiento personal, social o laboral, es recomendable acudir a un psicólogo especializado en duelo en Alcalá de Henares o Madrid. Un acompañamiento terapéutico adecuado facilita una elaboración más saludable del proceso de duelo.
Beneficios de acudir a terapia psicológica
Acudir a terapia psicológica para el duelo ofrece importantes beneficios a nivel emocional y personal. Iniciar un proceso terapéutico permite sentirse acompañado en un momento de gran vulnerabilidad, comprender las propias emociones y reducir el sufrimiento asociado a la pérdida.
La terapia ayuda a expresar el dolor de forma segura, a reorganizar la vida tras la pérdida y a recuperar progresivamente la estabilidad emocional. A través del trabajo psicológico, la persona aprende a integrar la ausencia sin dejar de conectar con su vida presente y futura.
Además, la terapia para el duelo proporciona herramientas emocionales que favorecen una adaptación más saludable a los cambios vitales, previniendo complicaciones del duelo y permitiendo avanzar con mayor serenidad, aceptación y bienestar psicológico.
Opiniones de nuestros pacientes
La satisfacción de nuestros pacientes refleja el compromiso, la cercanía y la profesionalidad con la que trabajamos en cada proceso terapéutico.
Sesiones individuales
Terapia para adultos
- 1 Sesión individual
- Modalidad online o presencial
- Seguimiento profesional
- Tarifas accesibles
Adolescentes y niños
- 1 Sesión online o presencial
- Intervención especializada
- Orientación a familias
- Atención adaptada a la edad
Terapia de pareja
- 1 Sesión conjunta
- Modalidad online o presencial
- Espacio neutral y seguro
- Proceso orientado a objetivos
Bonos
Terapia para adultos
- 4 Sesiones individuales
- Modalidad online o presencial
- Seguimiento profesional
- Precio reducido por bono
Adolescentes y niños
- 4 Sesiones online o presenciales
- Intervención especializada
- Orientación a familias
- Atención adaptada a la edad
Terapia de pareja
- 4 Sesiones conjuntas
- Modalidad online o presencial
- Espacio neutral y seguro
- Proceso orientado a objetivos
